第六十章 中级军体操
推荐阅读：风起龙城、深空彼岸、万相之王、最强战神、第九特区、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇、好想住你隔壁
一秒记住【三六中文网 www.36zw.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！
画面中出现的女军官依然是做初级军体操的那个。
中级军体操的影像资料，袁野之前看过几遍，一共分为十九个动作，每个动作是相对独立的，都是强化身体局部协调性的，从手指到脚踝都有，非常全面。
而且只要掌握了初级军体操，这十九个动作都不算太难，但却要求持之以恒的练下去，直至自己的手达到一个很高的层次。
由于这十九个动作相对独立，所以袁野并没有打算开始就一口气全部学着做下来，而是有主有次，他准备先从训练腰部协调性的动作开始学起，这也是他现在急需训练的部位。
等到身体稍稍有所知觉，袁野晃晃悠悠从地上趴了起来，准备开始学习中级军体操中的第九个动作，这个动作也正是训练腰部协调能力的。
按照影像中女军官的动作，袁野开始有模有样的学了起来，先让身体站得笔直，然后膝盖弯曲，用手指去触碰脚跟，让身体成为一个反弓形，保持这个姿势不动，用膝盖的力量去支撑身体，凭借腰部肌肉的不断抻拉去维持身体平衡。
按照影像资料中的说明，这个动作的主要作用就是训练下肢力量，以及腰部肌肉的协调性，资料中，并没有明确介绍，这个动作要坚持多长时间，总之越长越好，十分钟算是及格。
也许是因为先前的体力严重透支，这个“反弓形”动作袁野只坚持了十秒就腿一软，倒在了地上。
不过，对此袁野也没急，饭要一口一口吃，现在他已经知道手提不上去的原因是腰部协调性不够，只要在今后的日子里加强练习便可。
想到这里，袁野晃晃悠悠走回卧室，然后拿起电子板倒在大床之上，恢复体力的同时，也开始学习初中的数学知识。
经过精神高度集中所带来的记快感，处于正常状态下的袁野，猛然觉得学习效率实在太慢，这时的他，又萌生出了启动神秘胎记的冲动……
第二天一早，当袁野出现在课堂上的时候，着实吓了同学们一大跳，所有人看到袁野，第一个反应就是从椅子上跳起来，然后远远的躲开。
只见袁野惨白的面色之中，透着淡淡的乌青，嘴唇黑紫，布满血丝的双眼，直勾勾的看着前方，像极了传说中的丧尸。
袁野并没有理会同学们异样的目光，自顾自的来到自己的座位旁，坐下来之后，袁野只觉得眼前眩晕得厉害，每一个骨节都又酸又痛，浑身一点力气都没有。
昨夜袁野整整开启了五次神秘胎记，造成这种现象并不为奇，体力透支再透支，加之汗水分泌过量，导致轻度脱水，他今天能趴起来上课，就已经算是很强悍了。
“看来今后对神秘胎记的使用，要有所节制了，如果再这样下去，估计还没成为飞行员，自己就先把自己玩死了。”袁野心下这样想着，随即就感觉脑袋越来越沉，最终还是栽倒在书桌上昏睡过去。
其他的同学看到袁野的反应还像一个正常的人类，心才稍微放了下来，然后慢慢的坐回到了自己的座位上，开始对着袁野指指点点，议论纷纷。
在袁野的侧后方，巧巧忽然怔住了，她的目光落在了袁野的身上，他看到袁野的身体正在微微的颤抖，身上的汗水正在以肉眼可见的度渗出，几分钟内，袁野的衣服已经湿透，别再他的背上。巧巧有些奇怪。捅了捅一旁地霞姐，努了努嘴：“霞姐，你看！小老冒是怎么了？”
霞姐撇了一眼，不以为然道：“谁知道。那个小老冒，关咱们什么事？死了活该，省得老娘再去找场子。”
“会不会是他生病了？”巧巧有些担忧地问。
“生病？我看是纵欲过度还差不多。”霞姐不屑的吭了一声：“就这土老冒，已经不是让老娘一次两次出糗了，病死了最好。咦？巧巧，你对这个家伙怎么这么关心？”
巧巧摇了摇头：“倒不是关心，只是大家都是同学，有困难不帮，好像不太好吧？”
“要我看，你就是心太软。”霞姐说完，自顾自的拿起电子板，翻看着她刚刚下载的时尚杂志。
此时四周的同学，已经将目光从袁野的身上移开，开始自顾自的聊着一些稀奇古怪的东西，只有巧巧，目光会时不时落到袁野身上，只见袁野的浑身于已经被汗水浸湿，表情看似非常痛苦，她想去询问一下，可刚想站起身，不禁犹豫了一下，又重新坐了回去。
如此反复了几次，最终巧巧还是一狠心，将手上的包包往桌子上一戳，小心翼翼来到袁野身边。
“土老冒，土老冒。”巧巧说着，小心翼翼用手指戳了戳袁野的胳膊。
袁野的胳膊微微的动了动，但并没有苏醒的迹象，而且表情也非常之难看，仿佛非常痛苦。
这一下巧巧也不知该如何是好，情急之下，就拉起袁野的胳膊，准备把他架起来，只可惜她的身材太过娇小，试了几次，也没能成功。
“巧巧，你干什么呢？”霞姐看着巧巧在袁野身边转来转去，皱着眉头问道。
“他生病了，我想送他去医疗室。”巧巧回答道。
“真是多管闲事。”霞姐撇了撇嘴，随即将目光移到别处，不过，下一刻她就把电子板重重往桌子上一放：“真是怕了你了。”霞姐嘀咕一声，来到袁野身边，然后对巧巧说道：“你架他那边的胳膊，我架这边的。”
看着二十六班的两大美女，将处于半昏迷的袁野架了出去，原本闹哄哄的教室一下子安静下来，同学们面面相觑。
“这…这……高手！”
错愕了半天的同学，最终给了袁野这样一个评价，在他们看来，这种装病获得美女同情的手段，虽然不算新颖，但却非常实用，而且事后还可以用“报恩”的借口与美女纠缠不清。更让人佩服的是，这哥们装病装得实在是太像了吧。
看着两个大美女消失在走廊之中，教室再一次炸开了锅。
“喂，喂，那个贵族到底什么来头？”
“不清楚，不过好像不是普通货色，照我看，这个家伙很有可能是个情场老手。”
“嗯，有同感，身体强化课的时候，先露了一手，引起了美女的注意，然后开始装深沉，平稳过渡，现在又冷不丁的来了这么一手，显然此人的泡妞功底很深厚啊。”一名身材干瘦的同学“冷静”的分析道。
“此言有理，比起那些只会扮帅的男生，此人的威胁更大，看来我们以后得防着他点，别等着他把妞都挥霍完了，我们在下手，那可就晚了。”
“有道理。”
“有道理……”
其他的男同学纷纷附和道，并很快结成了“护花”同盟。
时至中午，秋日的阳光带着一丝凄婉铺洒在校园之中，星星点点的落叶，更是为阿亚空战学院增添了一丝凄美，一丝画意。
躺在医疗室中的袁野，脸色已经有所好转，微微张开双眼，他只觉得眼前一片陌生，正对着他的是一台绿色的身体扫描仪，远端的天花板上，几盏白晶灯正散着柔和的光线。
“醒了？”一张精致的脸，居高临下出现在了袁野的视野中，她的语气不咸不淡，表情也看不出任何的波动。
袁野微微侧头，打量了一下身旁的女子，只见她身穿一身白色长衣，头拢成一个马尾，戴着一副框架眼镜，双手很自然的插在衣兜里。
“这是哪啊？我怎么会在这里？”袁野有些疑惑，目光警觉的扫视了一下四周，这是一个不大的房间，但却十分整洁，给人一种十分舒畅的感觉。
“医疗室，你女朋友送你过来的。”医生打扮得女子淡淡的回答道，然后转过身在一台仪器上操作起来。
“女朋友？”听到这三个字，袁野不尽疑惑万分，这三字对他来说太不靠铺了。
“一个个子很高，一个稍矮一些，两个都很漂亮，不知道哪个是你女朋友？”女子的话语依然非常冷漠，显然对袁野并没有过多的好感。
“一高一矮，都很漂亮？”第一时间袁野的脑海中就浮现出了霞姐和巧巧娇憨的形象。想不到那两个家伙也有善良的一面，想到这里，袁野倍感意外的同时，心下也有了一丝感动。
“你还没有回答我呢？到底哪个是你女朋友，还是两个都是？”女子接着问道，目光始终没有离开仪器。
“哪个都不是，只是同学而已。”袁野辩解道，然后微微从病床上坐了起来。
“哼。”女子冷吭一声，随手在仪器上一按，一张身体检测报告从仪器中弹了出来。
女子拿着身体检测报告来到袁野面前：“体力透支过度，体液流失严重，说说吧，昨天晚上你到底干了什么？”
“读书，还有训练腰部肌肉的协调性。”袁野如实回答。
这样的话，传到女医生的耳朵中，就完完全全变了味道：“训练腰部肌肉的协调性？拿双飞练的吧？真是搞不懂你们现在这群大学生，真是越来越疯了。”女医生训斥道。
画面中出现的女军官依然是做初级军体操的那个。
中级军体操的影像资料，袁野之前看过几遍，一共分为十九个动作，每个动作是相对独立的，都是强化身体局部协调性的，从手指到脚踝都有，非常全面。
而且只要掌握了初级军体操，这十九个动作都不算太难，但却要求持之以恒的练下去，直至自己的手达到一个很高的层次。
由于这十九个动作相对独立，所以袁野并没有打算开始就一口气全部学着做下来，而是有主有次，他准备先从训练腰部协调性的动作开始学起，这也是他现在急需训练的部位。
等到身体稍稍有所知觉，袁野晃晃悠悠从地上趴了起来，准备开始学习中级军体操中的第九个动作，这个动作也正是训练腰部协调能力的。
按照影像中女军官的动作，袁野开始有模有样的学了起来，先让身体站得笔直，然后膝盖弯曲，用手指去触碰脚跟，让身体成为一个反弓形，保持这个姿势不动，用膝盖的力量去支撑身体，凭借腰部肌肉的不断抻拉去维持身体平衡。
按照影像资料中的说明，这个动作的主要作用就是训练下肢力量，以及腰部肌肉的协调性，资料中，并没有明确介绍，这个动作要坚持多长时间，总之越长越好，十分钟算是及格。
也许是因为先前的体力严重透支，这个“反弓形”动作袁野只坚持了十秒就腿一软，倒在了地上。
不过，对此袁野也没急，饭要一口一口吃，现在他已经知道手提不上去的原因是腰部协调性不够，只要在今后的日子里加强练习便可。
想到这里，袁野晃晃悠悠走回卧室，然后拿起电子板倒在大床之上，恢复体力的同时，也开始学习初中的数学知识。
经过精神高度集中所带来的记快感，处于正常状态下的袁野，猛然觉得学习效率实在太慢，这时的他，又萌生出了启动神秘胎记的冲动……
第二天一早，当袁野出现在课堂上的时候，着实吓了同学们一大跳，所有人看到袁野，第一个反应就是从椅子上跳起来，然后远远的躲开。
只见袁野惨白的面色之中，透着淡淡的乌青，嘴唇黑紫，布满血丝的双眼，直勾勾的看着前方，像极了传说中的丧尸。
袁野并没有理会同学们异样的目光，自顾自的来到自己的座位旁，坐下来之后，袁野只觉得眼前眩晕得厉害，每一个骨节都又酸又痛，浑身一点力气都没有。
昨夜袁野整整开启了五次神秘胎记，造成这种现象并不为奇，体力透支再透支，加之汗水分泌过量，导致轻度脱水，他今天能趴起来上课，就已经算是很强悍了。
“看来今后对神秘胎记的使用，要有所节制了，如果再这样下去，估计还没成为飞行员，自己就先把自己玩死了。”袁野心下这样想着，随即就感觉脑袋越来越沉，最终还是栽倒在书桌上昏睡过去。
其他的同学看到袁野的反应还像一个正常的人类，心才稍微放了下来，然后慢慢的坐回到了自己的座位上，开始对着袁野指指点点，议论纷纷。
在袁野的侧后方，巧巧忽然怔住了，她的目光落在了袁野的身上，他看到袁野的身体正在微微的颤抖，身上的汗水正在以肉眼可见的度渗出，几分钟内，袁野的衣服已经湿透，别再他的背上。巧巧有些奇怪。捅了捅一旁地霞姐，努了努嘴：“霞姐，你看！小老冒是怎么了？”
霞姐撇了一眼，不以为然道：“谁知道。那个小老冒，关咱们什么事？死了活该，省得老娘再去找场子。”
“会不会是他生病了？”巧巧有些担忧地问。
“生病？我看是纵欲过度还差不多。”霞姐不屑的吭了一声：“就这土老冒，已经不是让老娘一次两次出糗了，病死了最好。咦？巧巧，你对这个家伙怎么这么关心？”
巧巧摇了摇头：“倒不是关心，只是大家都是同学，有困难不帮，好像不太好吧？”
“要我看，你就是心太软。”霞姐说完，自顾自的拿起电子板，翻看着她刚刚下载的时尚杂志。
此时四周的同学，已经将目光从袁野的身上移开，开始自顾自的聊着一些稀奇古怪的东西，只有巧巧，目光会时不时落到袁野身上，只见袁野的浑身于已经被汗水浸湿，表情看似非常痛苦，她想去询问一下，可刚想站起身，不禁犹豫了一下，又重新坐了回去。
如此反复了几次，最终巧巧还是一狠心，将手上的包包往桌子上一戳，小心翼翼来到袁野身边。
“土老冒，土老冒。”巧巧说着，小心翼翼用手指戳了戳袁野的胳膊。
袁野的胳膊微微的动了动，但并没有苏醒的迹象，而且表情也非常之难看，仿佛非常痛苦。
这一下巧巧也不知该如何是好，情急之下，就拉起袁野的胳膊，准备把他架起来，只可惜她的身材太过娇小，试了几次，也没能成功。
“巧巧，你干什么呢？”霞姐看着巧巧在袁野身边转来转去，皱着眉头问道。
“他生病了，我想送他去医疗室。”巧巧回答道。
“真是多管闲事。”霞姐撇了撇嘴，随即将目光移到别处，不过，下一刻她就把电子板重重往桌子上一放：“真是怕了你了。”霞姐嘀咕一声，来到袁野身边，然后对巧巧说道：“你架他那边的胳膊，我架这边的。”
看着二十六班的两大美女，将处于半昏迷的袁野架了出去，原本闹哄哄的教室一下子安静下来，同学们面面相觑。
“这…这……高手！”
错愕了半天的同学，最终给了袁野这样一个评价，在他们看来，这种装病获得美女同情的手段，虽然不算新颖，但却非常实用，而且事后还可以用“报恩”的借口与美女纠缠不清。更让人佩服的是，这哥们装病装得实在是太像了吧。
看着两个大美女消失在走廊之中，教室再一次炸开了锅。
“喂，喂，那个贵族到底什么来头？”
“不清楚，不过好像不是普通货色，照我看，这个家伙很有可能是个情场老手。”
“嗯，有同感，身体强化课的时候，先露了一手，引起了美女的注意，然后开始装深沉，平稳过渡，现在又冷不丁的来了这么一手，显然此人的泡妞功底很深厚啊。”一名身材干瘦的同学“冷静”的分析道。
“此言有理，比起那些只会扮帅的男生，此人的威胁更大，看来我们以后得防着他点，别等着他把妞都挥霍完了，我们在下手，那可就晚了。”
“有道理。”
“有道理……”
其他的男同学纷纷附和道，并很快结成了“护花”同盟。
时至中午，秋日的阳光带着一丝凄婉铺洒在校园之中，星星点点的落叶，更是为阿亚空战学院增添了一丝凄美，一丝画意。
躺在医疗室中的袁野，脸色已经有所好转，微微张开双眼，他只觉得眼前一片陌生，正对着他的是一台绿色的身体扫描仪，远端的天花板上，几盏白晶灯正散着柔和的光线。
“醒了？”一张精致的脸，居高临下出现在了袁野的视野中，她的语气不咸不淡，表情也看不出任何的波动。
袁野微微侧头，打量了一下身旁的女子，只见她身穿一身白色长衣，头拢成一个马尾，戴着一副框架眼镜，双手很自然的插在衣兜里。
“这是哪啊？我怎么会在这里？”袁野有些疑惑，目光警觉的扫视了一下四周，这是一个不大的房间，但却十分整洁，给人一种十分舒畅的感觉。
“医疗室，你女朋友送你过来的。”医生打扮得女子淡淡的回答道，然后转过身在一台仪器上操作起来。
“女朋友？”听到这三个字，袁野不尽疑惑万分，这三字对他来说太不靠铺了。
“一个个子很高，一个稍矮一些，两个都很漂亮，不知道哪个是你女朋友？”女子的话语依然非常冷漠，显然对袁野并没有过多的好感。
“一高一矮，都很漂亮？”第一时间袁野的脑海中就浮现出了霞姐和巧巧娇憨的形象。想不到那两个家伙也有善良的一面，想到这里，袁野倍感意外的同时，心下也有了一丝感动。
“你还没有回答我呢？到底哪个是你女朋友，还是两个都是？”女子接着问道，目光始终没有离开仪器。
“哪个都不是，只是同学而已。”袁野辩解道，然后微微从病床上坐了起来。
“哼。”女子冷吭一声，随手在仪器上一按，一张身体检测报告从仪器中弹了出来。
女子拿着身体检测报告来到袁野面前：“体力透支过度，体液流失严重，说说吧，昨天晚上你到底干了什么？”
“读书，还有训练腰部肌肉的协调性。”袁野如实回答。
这样的话，传到女医生的耳朵中，就完完全全变了味道：“训练腰部肌肉的协调性？拿双飞练的吧？真是搞不懂你们现在这群大学生，真是越来越疯了。”女医生训斥道。