第三百零三章体能训练十
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晚上十二点刚到，队长就将我们全部叫了起来，迷迷瞪瞪的接过他递过来的防毒面具带上。
用冷水洗把脸，我们收拾好装备，每人拿着烟雾弹催泪弹走出营房。
营地里相当的安静，除了虫鸣再也没有其他的动静，队长嘿嘿冷笑两声冲我们一挥手，我拿着两颗雷和金智俊一起走到其中一间营房前。
轻轻的拉了一下房门，现没有拉动分毫，我手上又加把劲，房门还是纹丝不动。
靠！门被从里面顶住了！
其他的营房里已经被扔进了烟雾弹和催泪弹，叫喊声已经此起彼伏。我心头立刻升起一股怒火，妈的，这群士兵居然还跟我玩这一招！
气急抬腿正准备踹开房门，忽然被金智俊一把拉住，然后冲我向一旁的窗户努努嘴。我立刻明白过来，瞧着手里的两颗弹嘿嘿冷笑着跑到窗户边。
这些窗户开的并不大，甚至还不到一平米的大小，除了竖着铁栏杆外，还有一层的玻璃窗户，防止外面蚊虫。我用手中的手雷敲破上面的玻璃，随着里面有人翻身起床的声音，拉开中的两个雷一起投了进去。金智俊站在另外的一个窗户旁边，手中的两颗雷也已经尽数的投了进去。
任务完成，我们两人迅的跑回到训练场上，看着那个营房里面越来越乱，伴随着咳嗽声和白色的烟雾飘出，里面响起了各种东西碰撞和怒骂的声音，然后还有门口的位置有人搬东西的声音。
我和金智俊忍不住的笑了起来，这群家伙想着阻挡我们投弹，结果却把自己逃出来的路给堵死了，只能忍着烟雾弹和催泪弹的折磨摸索着打开房门。
这叫啥，这就叫搬石头砸自己的脚啊！哈哈！
结果显而易见，慌乱中所有事情的效率都会降低，那个房间里的士兵全部比其他房间的士兵晚到训练场半分钟之多，而且一个个的都滚着白色的浓烟，出门后连滚带爬的泪流满面使劲咳嗽，个别人手中的武器早已不见了踪影。
接下来的事情也格外的简单了，那些士兵全部被会法文的队长臭骂一顿，然后原地俯卧撑一百个，其余的人大声的喊着数看着。
折腾了大半个小时，房间里的刺鼻味道和浓烟也都消散差不多了，那些士兵才被队长重新命令回到房间休息。
看着他们重新回到房间关上门，我们回到自己的房间正准备休息，队长冲我们摆摆手说道：“别睡了，半个小时后我们接着去叫他们起床。”
“不是吧！”
我长叹一声躺在床上捂住自己的脑袋。
半个小时后，我们又特意从军火库领来烟雾弹和催泪弹，重复了一个小时前的事情。
我从那些站在操场上，吹着小风忍着蚊虫攻击，被逼着和队长聊天的士兵眼里，看到了欲哭无泪和深深的无奈！这种表情的可怜程度，安全可以过世界上任何一种表情的感染程度。
玩的相当尽兴的队长，原本准备凌晨四点的时候再来一次，可是自己睡过去了没能起来，我们也乐得不折腾自己，闭上眼睛一直睡到早晨六点整。
队长有些懊恼自己睡过头没能进行自己的“训练计划”然后埋怨我们一遍，张罗着我们拿好两弹去**。
很快，那些睡眼朦胧的士兵再次被浓烟和刺鼻的味道熏醒，含着眼泪鼻涕的站在操场上。此时的表情，已经从可怜巴巴转换到欲哭无泪，一晚上被熏三回，量谁也受不了。
早晨的热带雨林，地面上到处都是小水坑和杂草，湿度很大。按照原先的餐厅里的计划，早上一个小时候的时间将是我对这些士兵进行硬气功训练的时间。仓库里没有防潮垫，队长命令人搬来雨衣铺在地上，齐刷刷的一百人和我面对面的坐在上面，开始了气功的练习。
我早已在昨天就想好了训练的方法，在脑中形成一个简单的训练计划。先给他们大致的讲了讲究竟什么是气功，一些简单明了的原理，训练的方法及计划。不同于传统气功的强身健体，他们所需要练习的是硬气功，那些抗击打的训练只能穿插在日常的训练中，早晨这段时间我所教给他们的，是硬气功中练气运气的方法。
我费了很大的劲，才将一些中国小孩都能看得懂的词语通过翻译翻译给他们。
气功的练习一般分为静和动，动功是指以身体的活动为主的气功训练，通过身体肢体运动来达到练气的原理。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。以达到我所想要的强身健体、开潜能为目的的一种身心锻炼方法。我所要教给他们的的气功练习方法，就是通过静功不停的刺激着身体各处的肌肉细胞，类似于唤醒一个沉睡的人一样。气的训练也能让他们很好的掌握住身体肌肉的控制，然后在配以身体上抗击打的训练，达到硬气功的训练目的。
这是一种基本气功修炼者都会的简单方法，和我家传的练气方法无二，基本就是一个原理。一个小时的训练下来，一百人只有两三个达到我所说的那种感觉，其余的人全都雾里看花一样不得所以。
也是是因为语言翻译的问题不能很好解释我所说出来的话，也许是因为个人自身的问题。功夫的训练除了刻苦之外，还有很大的资质和天分制约，这就是说为什么两个人同样刻苦训练，达到的效果却不一样。
初次的训练效果不理想，让我感到稍稍的有些郁闷。
早餐的时候我将硬气功其他方面的训练一一陈述给三分队的队员们，让他们在以后的训练中穿插上。猎鹰在听完我的讲述后，立刻给硬气功下了自己的定义：自虐的训练方法
吃过早餐后，有开始了和前面两天一样的训练。我和菜刀拉着自己二十人的队伍，背着那些装满石头的行囊跑出营地，顺着第一天的那条路一溜的小跑。当然，一路上骂声不断，拳打脚踢的声音也此起彼伏。
晚上十二点刚到，队长就将我们全部叫了起来，迷迷瞪瞪的接过他递过来的防毒面具带上。
用冷水洗把脸，我们收拾好装备，每人拿着烟雾弹催泪弹走出营房。
营地里相当的安静，除了虫鸣再也没有其他的动静，队长嘿嘿冷笑两声冲我们一挥手，我拿着两颗雷和金智俊一起走到其中一间营房前。
轻轻的拉了一下房门，现没有拉动分毫，我手上又加把劲，房门还是纹丝不动。
靠！门被从里面顶住了！
其他的营房里已经被扔进了烟雾弹和催泪弹，叫喊声已经此起彼伏。我心头立刻升起一股怒火，妈的，这群士兵居然还跟我玩这一招！
气急抬腿正准备踹开房门，忽然被金智俊一把拉住，然后冲我向一旁的窗户努努嘴。我立刻明白过来，瞧着手里的两颗弹嘿嘿冷笑着跑到窗户边。
这些窗户开的并不大，甚至还不到一平米的大小，除了竖着铁栏杆外，还有一层的玻璃窗户，防止外面蚊虫。我用手中的手雷敲破上面的玻璃，随着里面有人翻身起床的声音，拉开中的两个雷一起投了进去。金智俊站在另外的一个窗户旁边，手中的两颗雷也已经尽数的投了进去。
任务完成，我们两人迅的跑回到训练场上，看着那个营房里面越来越乱，伴随着咳嗽声和白色的烟雾飘出，里面响起了各种东西碰撞和怒骂的声音，然后还有门口的位置有人搬东西的声音。
我和金智俊忍不住的笑了起来，这群家伙想着阻挡我们投弹，结果却把自己逃出来的路给堵死了，只能忍着烟雾弹和催泪弹的折磨摸索着打开房门。
这叫啥，这就叫搬石头砸自己的脚啊！哈哈！
结果显而易见，慌乱中所有事情的效率都会降低，那个房间里的士兵全部比其他房间的士兵晚到训练场半分钟之多，而且一个个的都滚着白色的浓烟，出门后连滚带爬的泪流满面使劲咳嗽，个别人手中的武器早已不见了踪影。
接下来的事情也格外的简单了，那些士兵全部被会法文的队长臭骂一顿，然后原地俯卧撑一百个，其余的人大声的喊着数看着。
折腾了大半个小时，房间里的刺鼻味道和浓烟也都消散差不多了，那些士兵才被队长重新命令回到房间休息。
看着他们重新回到房间关上门，我们回到自己的房间正准备休息，队长冲我们摆摆手说道：“别睡了，半个小时后我们接着去叫他们起床。”
“不是吧！”
我长叹一声躺在床上捂住自己的脑袋。
半个小时后，我们又特意从军火库领来烟雾弹和催泪弹，重复了一个小时前的事情。
我从那些站在操场上，吹着小风忍着蚊虫攻击，被逼着和队长聊天的士兵眼里，看到了欲哭无泪和深深的无奈！这种表情的可怜程度，安全可以过世界上任何一种表情的感染程度。
玩的相当尽兴的队长，原本准备凌晨四点的时候再来一次，可是自己睡过去了没能起来，我们也乐得不折腾自己，闭上眼睛一直睡到早晨六点整。
队长有些懊恼自己睡过头没能进行自己的“训练计划”然后埋怨我们一遍，张罗着我们拿好两弹去**。
很快，那些睡眼朦胧的士兵再次被浓烟和刺鼻的味道熏醒，含着眼泪鼻涕的站在操场上。此时的表情，已经从可怜巴巴转换到欲哭无泪，一晚上被熏三回，量谁也受不了。
早晨的热带雨林，地面上到处都是小水坑和杂草，湿度很大。按照原先的餐厅里的计划，早上一个小时候的时间将是我对这些士兵进行硬气功训练的时间。仓库里没有防潮垫，队长命令人搬来雨衣铺在地上，齐刷刷的一百人和我面对面的坐在上面，开始了气功的练习。
我早已在昨天就想好了训练的方法，在脑中形成一个简单的训练计划。先给他们大致的讲了讲究竟什么是气功，一些简单明了的原理，训练的方法及计划。不同于传统气功的强身健体，他们所需要练习的是硬气功，那些抗击打的训练只能穿插在日常的训练中，早晨这段时间我所教给他们的，是硬气功中练气运气的方法。
我费了很大的劲，才将一些中国小孩都能看得懂的词语通过翻译翻译给他们。
气功的练习一般分为静和动，动功是指以身体的活动为主的气功训练，通过身体肢体运动来达到练气的原理。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。以达到我所想要的强身健体、开潜能为目的的一种身心锻炼方法。我所要教给他们的的气功练习方法，就是通过静功不停的刺激着身体各处的肌肉细胞，类似于唤醒一个沉睡的人一样。气的训练也能让他们很好的掌握住身体肌肉的控制，然后在配以身体上抗击打的训练，达到硬气功的训练目的。
这是一种基本气功修炼者都会的简单方法，和我家传的练气方法无二，基本就是一个原理。一个小时的训练下来，一百人只有两三个达到我所说的那种感觉，其余的人全都雾里看花一样不得所以。
也是是因为语言翻译的问题不能很好解释我所说出来的话，也许是因为个人自身的问题。功夫的训练除了刻苦之外，还有很大的资质和天分制约，这就是说为什么两个人同样刻苦训练，达到的效果却不一样。
初次的训练效果不理想，让我感到稍稍的有些郁闷。
早餐的时候我将硬气功其他方面的训练一一陈述给三分队的队员们，让他们在以后的训练中穿插上。猎鹰在听完我的讲述后，立刻给硬气功下了自己的定义：自虐的训练方法
吃过早餐后，有开始了和前面两天一样的训练。我和菜刀拉着自己二十人的队伍，背着那些装满石头的行囊跑出营地，顺着第一天的那条路一溜的小跑。当然，一路上骂声不断，拳打脚踢的声音也此起彼伏。