第二百四十六章 体重秤与减肥餐
推荐阅读：风起龙城、深空彼岸、万相之王、最强战神、第九特区、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇、好想住你隔壁
一秒记住【三六中文网 www.36zw.net】，精彩小说无弹窗免费阅读！
第二日清晨。
被强行叫起来吃早餐的姑娘们，迷迷糊糊中如行尸走肉一般的起身，一脸懵。
双眼半睁不睁的飘荡到餐桌前，当她们努力张开一只眼时，却看到了……
“就只有这些？”
“是的姑娘，这些都是倾轻姑娘特别准备的。”一旁的小丫鬟说罢，这才彻底张开了双眼，但依旧很懵。
尤其是在看到自己眼前的饭菜时，更加懵了。
只有一颗水煮鸡蛋和一杯牛奶。
这……
真的确定可以吃饱吗？
但是，姑娘们也确实很困，没有继续去考虑这些问题，简单的吃过早餐之后，宛如完成了一项格外艰难的任务那般。
继续补觉。
中午。
当姑娘们陆续来到排练室时，很明显被一个醒目的物品吸引到了，正是排练室门外张贴的纸张，仔细一看，竟然是关于这几日的减肥计划，直到演唱会的第二站开始之前。
还有大概一周的时间。
都要严格执行！
来真的？
姑娘们围观在四周。
“一日三餐都要按时规律吃，七分饱，中途饿了可以吃点水果，全程要保证少食多餐，细嚼慢咽？”
“还有还有，每日最少需要喝两千毫升的水，不可用茶水代替，下午四点之后不能吃任何甜的食物，包括水果。”
“一定要多吃新鲜的蔬菜，主食最多吃一个拳头的量，在晚上八点之后不能吃任何的东西，直到第二日？”
“期间要无条件配合食用倾轻牌减肥餐，绝对不能偷吃，尤其是晚上。”
“……”
姑娘们边读边觉得怪异。
尤其是这些怪异的词。
然后，大家相视看了对方一眼，凝眉疑惑。
“那岂不是什么好吃的东西都不可以随便吃了？而且倾轻牌减肥餐是个何物？会不会很难吃啊？”恍惚后，姑娘们开始担心了。
然后，摸了摸自己的小肚腩，似乎真是该减肥了，不然那些演出服她们都穿不了了吧？
哎！
再次看向眼前的字，这些都是什么原理？而且真的能让身材变得更好吗？
总感觉好不切实际啊。
但是，看着如此潦草的字与奇怪的词语，姑娘们一看便知是风倾轻所写。
也只有风倾轻才能写出这样的话语。
昨夜凌晨的突发奇想，大家当时只以为风倾轻是说说而已，她们也只是随便的答应了，可是并没有想到竟然真的执行。
而她们却是此次减肥的主人公。
“加油吧，姑娘们。”说着，风倾轻摸了摸苏叶的小肚腩，这其中当属她胖的最为明显。
既然答应了，那便照做。
然后，风倾轻指了指一旁的另外一个真正的不明物体，这次是一个物体。
姑娘们放眼望去，好奇的问：“这是何物？”
“体重秤。”风倾轻简单的回答，虽不比现代的电子秤，但是这个也还可以，这是她精心为姑娘们准备的礼物，“只要坐上去，每个人的体重一看便知。”
这下，更加严格了。
就在刚才，有些姑娘们还在想着即使是减肥，可以私下趁风倾轻不注意去厨房偷吃。
毕竟风倾轻不可能24小时看着她们。
如此一来，简直就是赶尽杀绝啊。
偷没偷吃，岂不是一测便知。
在这里，用来称人的体重的物品，只有这么一个东西了，它从外观来看很像一个椅子，如果想要称体重的话，只要坐上去，双腿悬空，一旁便能看到体重。
“这是你们昨日答应我的，可不能说话不算数啊。”风倾轻提醒道。
看着大家愁眉苦脸的模样，用脚指头想都知道是后悔了。
“知道了。”姑娘们都在为自己说过的话负责。
紧接着，姑娘们在极其不情愿的情况之下，坐在了体重秤上面，记录下她们的初始体重。
“此后，除了维持，就只能比现在这个体重轻，否则，会有小小的惩罚哦。”
面对着突如其来的惩罚，大家都惊了。
姑娘们现在这个体重，其实不算胖，但是，如果按照爱豆的身材管理标准来看的话，是不合格的。
还需多多控制。
然后，大家在排练室练习了一时片刻，就到了午饭时刻，由于昨日练习的较晚，明日开始就要早睡早起咯。
“这又是何物？”今天这一天是怎么了？
一个接着一个怪异的物品出现，大家的脑容量都快不够了。
风倾轻究竟还有多少她们所不知道的稀奇玩意儿？
“这啊，是我特意为大家准备的纤体套餐。”风倾轻此刻正站在前方，一副求夸的模样。
然后，准备介绍菜品。
“纤体套餐？”众人疑惑。
“低脂鸡胸肉蔬菜沙拉和豆腐木耳虾仁汤。”风倾轻一本正经的认真介绍，此刻，所有姑娘的面前都是同样的食物。
姑娘们低头看着面前的食物，满脸好奇。
单是听这些饭菜的名字，就感觉很高级的样子，只是不知道吃起来怎么样？
紧接着姑娘们好奇的开吃，食物都是她们所熟悉的，只不过这做法却很陌生。
将五颜六色的蔬菜放到整个盒子里，在上面淋了一些奇怪的料汁。
就这样完成了一道菜品？
果真奇特。
随后，风倾轻也开始品尝，不知道做的怎么样，但是材料有限，只能期待差不多吧。
毕竟这些食材都是她精心挑选的，而且今日她为了给厨房的阿姨做个示范，特意亲自做了一份，应该还不错吧。
看起来还不错。
如果她连蔬菜沙拉都做不好的话，那就真的是手无缚鸡之力了。
“嗯~好喝！”姑娘们非常满足的喝完了一整大碗的汤。
“倾轻，这个确定吃了之后不会变胖吗？这也太好吃了吧！”
对于新鲜的食物，这里的人自然没有抵抗力。
毕竟是第一次见。
不停的夸赞。
但是，对于这类美味还减肥的食物，只能认准倾轻牌减肥餐。
风倾轻这一瞬间忽然傲娇了。
回到现代即使她的事业全部泡汤了，她还可以开一家减肥餐店。
不错。
但是，梦想总归是在前面的。
除非她退圈的那一天吧。
第二日清晨。
被强行叫起来吃早餐的姑娘们，迷迷糊糊中如行尸走肉一般的起身，一脸懵。
双眼半睁不睁的飘荡到餐桌前，当她们努力张开一只眼时，却看到了……
“就只有这些？”
“是的姑娘，这些都是倾轻姑娘特别准备的。”一旁的小丫鬟说罢，这才彻底张开了双眼，但依旧很懵。
尤其是在看到自己眼前的饭菜时，更加懵了。
只有一颗水煮鸡蛋和一杯牛奶。
这……
真的确定可以吃饱吗？
但是，姑娘们也确实很困，没有继续去考虑这些问题，简单的吃过早餐之后，宛如完成了一项格外艰难的任务那般。
继续补觉。
中午。
当姑娘们陆续来到排练室时，很明显被一个醒目的物品吸引到了，正是排练室门外张贴的纸张，仔细一看，竟然是关于这几日的减肥计划，直到演唱会的第二站开始之前。
还有大概一周的时间。
都要严格执行！
来真的？
姑娘们围观在四周。
“一日三餐都要按时规律吃，七分饱，中途饿了可以吃点水果，全程要保证少食多餐，细嚼慢咽？”
“还有还有，每日最少需要喝两千毫升的水，不可用茶水代替，下午四点之后不能吃任何甜的食物，包括水果。”
“一定要多吃新鲜的蔬菜，主食最多吃一个拳头的量，在晚上八点之后不能吃任何的东西，直到第二日？”
“期间要无条件配合食用倾轻牌减肥餐，绝对不能偷吃，尤其是晚上。”
“……”
姑娘们边读边觉得怪异。
尤其是这些怪异的词。
然后，大家相视看了对方一眼，凝眉疑惑。
“那岂不是什么好吃的东西都不可以随便吃了？而且倾轻牌减肥餐是个何物？会不会很难吃啊？”恍惚后，姑娘们开始担心了。
然后，摸了摸自己的小肚腩，似乎真是该减肥了，不然那些演出服她们都穿不了了吧？
哎！
再次看向眼前的字，这些都是什么原理？而且真的能让身材变得更好吗？
总感觉好不切实际啊。
但是，看着如此潦草的字与奇怪的词语，姑娘们一看便知是风倾轻所写。
也只有风倾轻才能写出这样的话语。
昨夜凌晨的突发奇想，大家当时只以为风倾轻是说说而已，她们也只是随便的答应了，可是并没有想到竟然真的执行。
而她们却是此次减肥的主人公。
“加油吧，姑娘们。”说着，风倾轻摸了摸苏叶的小肚腩，这其中当属她胖的最为明显。
既然答应了，那便照做。
然后，风倾轻指了指一旁的另外一个真正的不明物体，这次是一个物体。
姑娘们放眼望去，好奇的问：“这是何物？”
“体重秤。”风倾轻简单的回答，虽不比现代的电子秤，但是这个也还可以，这是她精心为姑娘们准备的礼物，“只要坐上去，每个人的体重一看便知。”
这下，更加严格了。
就在刚才，有些姑娘们还在想着即使是减肥，可以私下趁风倾轻不注意去厨房偷吃。
毕竟风倾轻不可能24小时看着她们。
如此一来，简直就是赶尽杀绝啊。
偷没偷吃，岂不是一测便知。
在这里，用来称人的体重的物品，只有这么一个东西了，它从外观来看很像一个椅子，如果想要称体重的话，只要坐上去，双腿悬空，一旁便能看到体重。
“这是你们昨日答应我的，可不能说话不算数啊。”风倾轻提醒道。
看着大家愁眉苦脸的模样，用脚指头想都知道是后悔了。
“知道了。”姑娘们都在为自己说过的话负责。
紧接着，姑娘们在极其不情愿的情况之下，坐在了体重秤上面，记录下她们的初始体重。
“此后，除了维持，就只能比现在这个体重轻，否则，会有小小的惩罚哦。”
面对着突如其来的惩罚，大家都惊了。
姑娘们现在这个体重，其实不算胖，但是，如果按照爱豆的身材管理标准来看的话，是不合格的。
还需多多控制。
然后，大家在排练室练习了一时片刻，就到了午饭时刻，由于昨日练习的较晚，明日开始就要早睡早起咯。
“这又是何物？”今天这一天是怎么了？
一个接着一个怪异的物品出现，大家的脑容量都快不够了。
风倾轻究竟还有多少她们所不知道的稀奇玩意儿？
“这啊，是我特意为大家准备的纤体套餐。”风倾轻此刻正站在前方，一副求夸的模样。
然后，准备介绍菜品。
“纤体套餐？”众人疑惑。
“低脂鸡胸肉蔬菜沙拉和豆腐木耳虾仁汤。”风倾轻一本正经的认真介绍，此刻，所有姑娘的面前都是同样的食物。
姑娘们低头看着面前的食物，满脸好奇。
单是听这些饭菜的名字，就感觉很高级的样子，只是不知道吃起来怎么样？
紧接着姑娘们好奇的开吃，食物都是她们所熟悉的，只不过这做法却很陌生。
将五颜六色的蔬菜放到整个盒子里，在上面淋了一些奇怪的料汁。
就这样完成了一道菜品？
果真奇特。
随后，风倾轻也开始品尝，不知道做的怎么样，但是材料有限，只能期待差不多吧。
毕竟这些食材都是她精心挑选的，而且今日她为了给厨房的阿姨做个示范，特意亲自做了一份，应该还不错吧。
看起来还不错。
如果她连蔬菜沙拉都做不好的话，那就真的是手无缚鸡之力了。
“嗯~好喝！”姑娘们非常满足的喝完了一整大碗的汤。
“倾轻，这个确定吃了之后不会变胖吗？这也太好吃了吧！”
对于新鲜的食物，这里的人自然没有抵抗力。
毕竟是第一次见。
不停的夸赞。
但是，对于这类美味还减肥的食物，只能认准倾轻牌减肥餐。
风倾轻这一瞬间忽然傲娇了。
回到现代即使她的事业全部泡汤了，她还可以开一家减肥餐店。
不错。
但是，梦想总归是在前面的。
除非她退圈的那一天吧。