十一章 传道授业 日月养生
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昭铭穿着汉服走进武馆的一霎那，人们都觉得眼前一亮。几个顾客惊艳之后，向武馆助理询问：“那位高级教练，看上去好年轻好漂亮，是新来的吗？”
武馆助理乘机推销：“这位夏姬小姐，是我们高薪礼聘的高级教练。您看，她没有使用任何化妆品，皮肤就跟婴儿一样柔嫩，身材也完美的让人嫉妒。您如果成为我们的高级会员，就可以由她一对一为您打造训练方案...”
当天上午，武馆里就有五位顾客新办了高级会员卡，由昭铭为她们订制训练方案。
所谓订制方案，其实也不可能真让这些都市女性，去刻苦修炼国术。昭铭能教她们的，不过是矫正一下她们的姿势，略教一点呼吸坐卧行走的要诀。
真正有效的，是昭铭让她们俯卧在木榻上，用暗劲为她们检查调理身体。
现代人饮食过于丰盛，超出了身体吸收的能力，再加上各种化工合成品，就导致体内积累了许多毒素。昭铭用暗劲为她们按摩疏导，将蔬果精华导入体内，这就为她们做了一次精准的全身排毒。
接受了昭铭的按摩后，这些女性都觉得神清气爽，身体好像年轻了好几岁。回家之后一两周内，皮肤气血都会明显改善。她们口口相传，林氏武馆的生意迅速火爆起来。
除了给顾客按摩调养外，昭铭也给武馆里的人传授了练气的法门。最关键的，就是让她们体会到“惧虎”的状态，从而能够闭气养意。昭铭抽了时间，反复用暗劲刺激她们的尾椎脊柱。几次之后，她们总算都踏进了国术的大门。
在传道授业的同时，昭铭自己对于暗劲的控制也更加圆转如意。在修炼过程中，她发现，在月亮居中时，修炼前三十二势，太阳居中时，修炼后三十二势，是最有效果的。
这样过了一个多月，在夏至的子夜，正是“阳极阴生”的一刻，昭铭在修炼中，突然觉得真气澎湃，呼吸间贯穿了五脏六腑，甚至穿透过了筋肉，从毛孔里面渗透了出来。
她一边吟诵碑文，一边按照姿势打拳，只觉呼吸越来越有力，到最后，全身毛孔都随着肺部一起呼吸，一呼一吸间，内脏和皮毛好像被贯穿到了一起。
“气行五脏，达于表皮。”这一刻，昭铭的功夫真正渗透了五脏六腑。
昭铭在呼吸时集中精神，仔细品味着劲气从内脏到皮毛的吞吐过程。久而久之，在集中精神后，每一个呼吸，都可以感知到身体内部的形象和气血运行。这种感觉，就好像她的眼睛能够看到了自己身体内部一样。
这也就意味着，昭铭终于达到了“内视”的境界。
从此以后，人如饮水，冷暖自知。身体有任何病痛，都能准确的找到问题所在。益寿延年，长葆青春，自是不在话下。如能保持这种境界，到了五六十岁时，也会有着二十几岁的容颜体态。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
时间一晃到了10月，再过几天，就是昭铭十六岁的生日了。
自从她加盟武馆以来，武馆的生意蒸蒸日上。原来的场馆面积已经不够用了。林婉容盘下了周围的一块地皮，正在建设新的武馆。新武馆的面积是原来的五倍，建成之后，旧武馆只作为高级会员的专属场地。
这天上午，昭铭正在为一位顾客推拿按摩，楼下突然吵嚷起来。没过多久，林婉容亲自跑过来，将昭铭拉到了一边：“下面有人来踢馆，你先跟我一起去看看对方的实力。”
昭铭跟着林婉容，来到侧厅，隔着玻璃观看大厅的情况。对方来了两男两女，都穿着空手道的道服。四个人年纪不大，眼中精光闪烁，看起来是有些格斗经验的。
昭铭隔着玻璃，发现对方手脚上皮肤都很粗糙，就知道这几个还没有触碰到暗劲，不算真正的对手。
林婉容站在身边，介绍了事情的来龙去脉。对方是樱花道馆的人，这几个月林氏武馆发展迅速，有不少对方的大客户转投林氏，对方一怒之下，就跑来踢馆。
林氏武馆的三个防身术教练，正在和对方争吵。其中刘芳是退伍士兵，脾气火爆，吵了几句就要跟对方在大厅开练。对方一个叫宫本千叶的女子挺身而出。大厅中围观的人群为她们俩让出了空间。
刘芳抢先出手，快步前扑，一拳打向对方喉结。她原来在军队里学过些格斗，风格也是简约狠辣，直取要害。
没想到宫本千叶也是个狠角色。她同样扑上前去，双手环抱，锁住刘芳肩头，同时飞起一脚，狠狠踢在了刘芳的小腹上。对于刘芳的那一拳，她肩膀未侧，让这一拳的落点变成了肩头。
两个人刚一照面，就互相中了一拳一脚。她们都是极为狠烈的打法，只是让出要害，然后拼命向对方下手。没过多久，两个人衣衫破裂，身上都挂了彩。
到最后，还是宫本千叶更能打一些。她瞅准机会，一记膝撞打在刘芳的腰侧，打的她闭气晕厥。随即让开距离，一脚将刘芳踢得飞跌出去。这一脚用上了巧劲，将刘芳的衣服劈开了一个大豁口，从胸口到下腹都露了出来。
她得意洋洋地对着围观众人鞠了一躬，道：“中国武术，不过如此。诸位在这里学的不是防身术，是脱衣舞。”
就在这时，人群中忽然分开了一条道路，一个穿着雪白汉服的年轻女子，缓步走了出来。她的容貌极美，但却带着一种与道合真的韵味，让人不由自主地升起自惭自秽之心。
樱花道馆领头的男子，目光一凛。这种气质，他有着深刻的印象。一年前，他有幸在远处见到柳生家青年第一高手——柳生玄田。玄田身上，也有着类似的气质。
“但是玄田君，已经三十二岁，才有如此修为。这个女孩，看上去不超过十八岁。是她真实年纪很大，因为武道境界高，所以显得年轻么？可是这样的高手，又怎会屈尊于这么一个小武馆。”
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昭铭穿着汉服走进武馆的一霎那，人们都觉得眼前一亮。几个顾客惊艳之后，向武馆助理询问：“那位高级教练，看上去好年轻好漂亮，是新来的吗？”
武馆助理乘机推销：“这位夏姬小姐，是我们高薪礼聘的高级教练。您看，她没有使用任何化妆品，皮肤就跟婴儿一样柔嫩，身材也完美的让人嫉妒。您如果成为我们的高级会员，就可以由她一对一为您打造训练方案...”
当天上午，武馆里就有五位顾客新办了高级会员卡，由昭铭为她们订制训练方案。
所谓订制方案，其实也不可能真让这些都市女性，去刻苦修炼国术。昭铭能教她们的，不过是矫正一下她们的姿势，略教一点呼吸坐卧行走的要诀。
真正有效的，是昭铭让她们俯卧在木榻上，用暗劲为她们检查调理身体。
现代人饮食过于丰盛，超出了身体吸收的能力，再加上各种化工合成品，就导致体内积累了许多毒素。昭铭用暗劲为她们按摩疏导，将蔬果精华导入体内，这就为她们做了一次精准的全身排毒。
接受了昭铭的按摩后，这些女性都觉得神清气爽，身体好像年轻了好几岁。回家之后一两周内，皮肤气血都会明显改善。她们口口相传，林氏武馆的生意迅速火爆起来。
除了给顾客按摩调养外，昭铭也给武馆里的人传授了练气的法门。最关键的，就是让她们体会到“惧虎”的状态，从而能够闭气养意。昭铭抽了时间，反复用暗劲刺激她们的尾椎脊柱。几次之后，她们总算都踏进了国术的大门。
在传道授业的同时，昭铭自己对于暗劲的控制也更加圆转如意。在修炼过程中，她发现，在月亮居中时，修炼前三十二势，太阳居中时，修炼后三十二势，是最有效果的。
这样过了一个多月，在夏至的子夜，正是“阳极阴生”的一刻，昭铭在修炼中，突然觉得真气澎湃，呼吸间贯穿了五脏六腑，甚至穿透过了筋肉，从毛孔里面渗透了出来。
她一边吟诵碑文，一边按照姿势打拳，只觉呼吸越来越有力，到最后，全身毛孔都随着肺部一起呼吸，一呼一吸间，内脏和皮毛好像被贯穿到了一起。
“气行五脏，达于表皮。”这一刻，昭铭的功夫真正渗透了五脏六腑。
昭铭在呼吸时集中精神，仔细品味着劲气从内脏到皮毛的吞吐过程。久而久之，在集中精神后，每一个呼吸，都可以感知到身体内部的形象和气血运行。这种感觉，就好像她的眼睛能够看到了自己身体内部一样。
这也就意味着，昭铭终于达到了“内视”的境界。
从此以后，人如饮水，冷暖自知。身体有任何病痛，都能准确的找到问题所在。益寿延年，长葆青春，自是不在话下。如能保持这种境界，到了五六十岁时，也会有着二十几岁的容颜体态。
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时间一晃到了10月，再过几天，就是昭铭十六岁的生日了。
自从她加盟武馆以来，武馆的生意蒸蒸日上。原来的场馆面积已经不够用了。林婉容盘下了周围的一块地皮，正在建设新的武馆。新武馆的面积是原来的五倍，建成之后，旧武馆只作为高级会员的专属场地。
这天上午，昭铭正在为一位顾客推拿按摩，楼下突然吵嚷起来。没过多久，林婉容亲自跑过来，将昭铭拉到了一边：“下面有人来踢馆，你先跟我一起去看看对方的实力。”
昭铭跟着林婉容，来到侧厅，隔着玻璃观看大厅的情况。对方来了两男两女，都穿着空手道的道服。四个人年纪不大，眼中精光闪烁，看起来是有些格斗经验的。
昭铭隔着玻璃，发现对方手脚上皮肤都很粗糙，就知道这几个还没有触碰到暗劲，不算真正的对手。
林婉容站在身边，介绍了事情的来龙去脉。对方是樱花道馆的人，这几个月林氏武馆发展迅速，有不少对方的大客户转投林氏，对方一怒之下，就跑来踢馆。
林氏武馆的三个防身术教练，正在和对方争吵。其中刘芳是退伍士兵，脾气火爆，吵了几句就要跟对方在大厅开练。对方一个叫宫本千叶的女子挺身而出。大厅中围观的人群为她们俩让出了空间。
刘芳抢先出手，快步前扑，一拳打向对方喉结。她原来在军队里学过些格斗，风格也是简约狠辣，直取要害。
没想到宫本千叶也是个狠角色。她同样扑上前去，双手环抱，锁住刘芳肩头，同时飞起一脚，狠狠踢在了刘芳的小腹上。对于刘芳的那一拳，她肩膀未侧，让这一拳的落点变成了肩头。
两个人刚一照面，就互相中了一拳一脚。她们都是极为狠烈的打法，只是让出要害，然后拼命向对方下手。没过多久，两个人衣衫破裂，身上都挂了彩。
到最后，还是宫本千叶更能打一些。她瞅准机会，一记膝撞打在刘芳的腰侧，打的她闭气晕厥。随即让开距离，一脚将刘芳踢得飞跌出去。这一脚用上了巧劲，将刘芳的衣服劈开了一个大豁口，从胸口到下腹都露了出来。
她得意洋洋地对着围观众人鞠了一躬，道：“中国武术，不过如此。诸位在这里学的不是防身术，是脱衣舞。”
就在这时，人群中忽然分开了一条道路，一个穿着雪白汉服的年轻女子，缓步走了出来。她的容貌极美，但却带着一种与道合真的韵味，让人不由自主地升起自惭自秽之心。
樱花道馆领头的男子，目光一凛。这种气质，他有着深刻的印象。一年前，他有幸在远处见到柳生家青年第一高手——柳生玄田。玄田身上，也有着类似的气质。
“但是玄田君，已经三十二岁，才有如此修为。这个女孩，看上去不超过十八岁。是她真实年纪很大，因为武道境界高，所以显得年轻么？可是这样的高手，又怎会屈尊于这么一个小武馆。”
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